心理咨询的主要对象是那些精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。而不是“病态人群”。

心理咨询的主要对象可分为三大类：一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；二是精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；三是特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。

其中，心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是人们常误会的“病态人群”，病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。具体工作内容如下：

(1)对焦虑、恐惧、抑郁、悲伤、绝望等情绪问题原因进行分析，指导对策。

(2)对冠心病、高血压、支气管哮喘、消化性溃疡等心身疾病的病因、诊断、治疗以及预防等问题咨询，帮助患者了解和认识疾病。

(3)对各种心理障碍作出评估。

(4)恋爱、婚姻、家庭问题的指导；性功能障碍和性心理异常的指导；对计划生育的指导和独生子女的教育等。

(5)学习方法和学习效率的提高，克服某些学习障碍，师生关系和同学关系的适应等。

(6)职业选择和人际关系的协调发展等。

(7)介绍心理卫生知识等。

总之，只要是引起人们心理失衡的问题均可被列为心理咨询的范围。